Švédština je oficiální jazyk. Pár užitečných frází: • Goddag – Dobrý den • Tack – Děkuji • Varsågod – Prosím • Ja – Ano • Nej – Ne • Talar du engelska? – Mluvíš anglicky?
Alandské ostrovy mají bohatou námořní tradici. Místní jsou gostinní, ale dodržují určitou distanci. Společenské normy jsou podobné jako ve Skandinávii – přímost v komunikaci je ceněna. Setkávání se přáli tradičního jídla a tzv. ‚fika' – švédského zvyku malé přestávky s kávou a vdolkem.
Ålandští jsou švédsky mluvící Finové a platí tu finské zvyklosti. Pozdrav je pevný stisk ruky, oční kontakt a představení se jménem — u seznámení i na rozloučenou, dětem včetně. Mluví se tiše a věcně: zbytečné mluvení, přerušování a hlasitý projev na veřejnosti se neberou dobře, ticho v rozhovoru nikoho neuvádí do rozpaků. Přehnaná gestikulace a doteky při hovoru jsou nezvyklé, osobní prostor se drží zhruba na délku paže. Punktualita je samozřejmost, na návštěvu i na schůzku se chodí na čas. V domácnosti se u dveří zouvá.