NaTHNaC u Uruguaye nedoporučuje očkování proti žloutence typu A ani tyfu plošně — obojí jen cestovatelům se zvýšeným rizikem, tedy při ubytování u místních nebo cestách do venkovských oblastí. Choleru u země neuvádí. Uruguay patří k zemím s nejlepší hygienickou infrastrukturou v regionu; jídlo a voda mimo kohoutek nepředstavují zvláštní riziko.
Základem je hovězí maso na grilu (asado) — Uruguayci si na kvalitě masa zakládají stejně jako sousední Argentina. Chivito je oblíbený rychlý pokrm z plátků hovězího, šunky, sýra a vajíčka v housce se zeleninou, milanesa je smažený obalovaný řízek. Ke kávě nebo jako svačina se dávají churros se sladkým mlékem dulce de leche.
Kuchyně je tradičně masová (asado), v Montevideu ale rychle přibývá veganských a vegetariánských podniků, mimo hlavní město je výběr chudší.
2026, točené místní pivo v baru/restauraci
Uruguay jako první země Latinské Ameriky spouští celostátní zálohový systém (Plan Vale) na PET lahve, plechovky, skleněné lahve a nápojové kartony — povinné zapojení obchodů kontroluje stát od května 2026. Systém se teprve rozjíždí, takže ho zatím nenajdete úplně všude.
Uruguayský zákon o silničním provozu (č. 18.191, čl. 45 ve znění zákona 19.360 z roku 2015) zakazuje řídit s jakýmkoli alkoholem v krvi. Hranice je 0,0 g/l pro všechny řidiče.